{"id":66293,"date":"2025-04-29T18:26:35","date_gmt":"2025-04-29T15:26:35","guid":{"rendered":"https:\/\/coffeum.ua\/?p=66293"},"modified":"2025-04-30T14:55:34","modified_gmt":"2025-04-30T11:55:34","slug":"de-bilshe-kofeyinu-u-chayi-chy-kavi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coffeum.ua\/uk\/articles\/de-bilshe-kofeyinu-u-chayi-chy-kavi","title":{"rendered":"\u0414\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443: \u0443 \u0447\u0430\u0457 \u0447\u0438 \u043a\u0430\u0432\u0456?"},"content":{"rendered":"<p>\u0421\u0443\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0432 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u2013 \u0443 \u0447\u0430\u0457 \u0447\u0438 \u043a\u0430\u0432\u0456 \u2013 \u043d\u0435 \u0432\u0449\u0443\u0445\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0456\u0432 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457\u0432, \u0449\u043e \u0431\u0430\u0434\u044c\u043e\u0440\u044f\u0442\u044c. \u041e\u0434\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0447\u0430\u0448\u043a\u0430 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0430\u0432\u0438 \u0437 \u0440\u0430\u043d\u043a\u0443 \u2013 \u0446\u0435 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0456\u0448\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457, \u0456\u043d\u0448\u0456 \u0436 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0443 \u0432\u0438\u0448\u0443\u043a\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443 \u0447\u0430\u044e, \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0434\u043e\u0437\u0440\u044e\u044e\u0447\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0437\u0435\u0440\u0432\u0438 \u0431\u0430\u0434\u044c\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0422\u043e \u0445\u0442\u043e \u0436 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0439? \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0441\u044f \u0432 \u0446\u0456\u0439 \u0437\u0430\u0445\u043e\u043f\u043b\u044e\u044e\u0447\u0456\u0439 \u0442\u0435\u043c\u0456 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c\u043e \u0432\u0441\u0456 \u043a\u0440\u0430\u043f\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0434 \u00abi\u00bb, \u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0434\u0430\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0430\u0441\u043e\u0440\u0442\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0443 \u043a\u0430\u0432\u0438 \u0442\u0430 \u0447\u0430\u044e.<\/p>\n<h2>\u041a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d \u0443 \u043a\u0430\u0432\u0456 \u0442\u0430 \u0447\u0430\u0457: \u0443 \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0443\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f?<\/h2>\n<p>\u0406 \u043a\u0430\u0432\u0430, \u0456 \u0447\u0430\u0439 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d &#8211; \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440, \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0443 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443, \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0431\u0430\u0434\u044c\u043e\u0440\u0456\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044e \u0456 \u0442\u0438\u043c\u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u043e \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0432\u0442\u043e\u043c\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0432 \u0446\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043f\u043e\u044f\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0443\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447\u0456 \u0447\u0438\u043d\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432: \u0441\u043e\u0440\u0442\u0443, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u043a\u0438, \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0440\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0457. \u0421\u0430\u043c\u0435 \u0446\u0456 \u043d\u044e\u0430\u043d\u0441\u0438 \u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u043b\u0443\u0442\u0430\u043d\u0438\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n<h2>\u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d \u0442\u0430 \u044f\u043a \u0432\u0456\u043d \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c?<\/h2>\n<p>\u041a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d &#8211; \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043e\u0457\u0434, \u0449\u043e \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0456, \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430\u0445 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434 60 \u0432\u0438\u0434\u0456\u0432 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d. \u0412\u0456\u043d \u0434\u0456\u0454 \u044f\u043a \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438, \u0442\u0438\u043c\u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u043e \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0432\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0432\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0456 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443. \u041a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u0454 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u043b\u0456\u043d\u0443, \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u044e\u0454 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0431\u0438\u0442\u0442\u044f \u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044e. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0443 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043b\u044c \u0456 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0431\u0438\u0442\u0442\u044f.<\/p>\n<h2>\u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0432 \u0447\u0430\u0457 \u0442\u0430 \u043a\u0430\u0432\u0456<\/h2>\n<p>\u041a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d \u0443 \u043a\u0430\u0432\u0456 \u0442\u0430 \u0447\u0430\u0457 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e, \u0430 \u0439 \u0442\u0438\u043c, \u044f\u043a \u0432\u0456\u043d \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u043e\u043c. \u0426\u0435 \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0437 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d, \u0449\u043e \u0441\u0443\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0423 \u0447\u0430\u0457 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0442\u0435\u0457\u043d\u043e\u043c, \u0430\u043b\u0435 \u0445\u0456\u043c\u0456\u0447\u043d\u043e \u0446\u0435 \u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430.<\/strong> \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0443 \u0447\u0430\u0457 \u0432\u0456\u043d \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0442\u0430\u043d\u0456\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0449\u043e \u0443\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f. \u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u043d \u0434\u0456\u0454 \u043c&#8217;\u044f\u043a\u0448\u0435 \u0456 \u0434\u043e\u0432\u0448\u0435, \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0440\u0456\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457, \u044f\u043a \u043a\u0430\u0432\u0430.<\/li>\n<li><strong>\u0423 \u043a\u0430\u0432\u0456 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d \u0434\u0456\u0454 \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u043d\u0456\u0439 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0442\u0430\u043d\u0456\u043d\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0431 \u0443\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 &#8211; \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0440\u0456\u0437\u043a\u0430, \u0430\u043b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0434\u0456\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u044f \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u0443 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0432 \u0447\u0430\u0457 \u0442\u0430 \u043a\u0430\u0432\u0456<\/h2>\n<div><\/div>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<th>\u041d\u0430\u043f\u0456\u0439<\/th>\n<th>\u0421\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 (\u043d\u0430 240 \u043c\u043b)<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0427\u043e\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0439<\/td>\n<td>40\u201370 \u043c\u0433<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0439<\/td>\n<td>20\u201345 \u043c\u0433<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0411\u0456\u043b\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0439<\/td>\n<td>15\u201330 \u043c\u0433<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0423\u043b\u0443\u043d<\/td>\n<td>30\u201350 \u043c\u0433<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u041c\u0430\u0442\u0447\u0430<\/td>\n<td>60\u201380 \u043c\u0433<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u041a\u0430\u0432\u0430 \u0444\u0456\u043b\u044c\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430<\/td>\n<td>80\u2013140 \u043c\u0433<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0415\u0441\u043f\u0440\u0435\u0441\u043e (30 \u043c\u043b)<\/td>\n<td>60\u201390 \u043c\u0433<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u043e<\/td>\n<td>80\u2013120 \u043c\u0433<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u041a\u0430\u043f\u0443\u0447\u0438\u043d\u043e\/\u041b\u0430\u0442\u0442\u0435<\/td>\n<td>60\u2013100 \u043c\u0433 (\u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0438)<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><em>\u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e: \u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0437\u043c\u0456\u0441\u0442 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0443, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043e\u0431\u0441\u044f\u0433\u0443 \u043d\u0430\u043f\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432.<\/em><\/p>\n<h2><strong>\u0412\u043f\u043b\u0438\u0432 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438: \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0448\u043a\u043e\u0434\u0430<\/strong><\/h2>\n<p>\u041a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u044f\u043a \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c, \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0434\u043e\u0437\u0438 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439:<\/p>\n<p><strong>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u0433\u043d\u0456\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0439 (\u0443\u0432\u0430\u0433\u0430, \u043f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u044c, \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f).<\/li>\n<li>\u041f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0440\u0430\u0446\u0435\u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/li>\n<li>\u0417\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0438 \u041f\u0430\u0440\u043a\u0456\u043d\u0441\u043e\u043d\u0430, \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0443 2 \u0442\u0438\u043f\u0443).<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0436\u0435 \u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043d\u0443 \u0434\u0456\u044e.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044e (\u0437\u0430 \u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043e\u043a \u0432\u0438\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u0444\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443).<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u0428\u043a\u043e\u0434\u0430 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 (\u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456):<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0411\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043d\u0443.<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0434\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0431\u0438\u0442\u0442\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443.<\/li>\n<li>\u0420\u043e\u0437\u043b\u0430\u0434\u0438 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043a\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443 (\u043f\u0435\u0447\u0456\u044f, \u0434\u0456\u0430\u0440\u0435\u044f).<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u0438 (\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043b\u044c, \u0432\u0442\u043e\u043c\u0430).<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0448\u043a\u043e\u0434\u0430 \u0432\u0456\u0434 \u0447\u0430\u044e (\u0437 \u0443\u0440\u0430\u0445\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443)<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0427\u0430\u0439, \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u0443 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u0439 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u044f\u043a \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438 (\u043a\u0430\u0442\u0435\u0445\u0456\u043d\u0438, \u0442\u0435\u0430\u0444\u043b\u0430\u0432\u0456\u043d\u0438) \u0442\u0430 L-\u0442\u0435\u0430\u043d\u0456\u043d, \u043c\u0430\u0454 \u0440\u044f\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433:<\/p>\n<p><strong>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0447\u0430\u044e:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u041c&#8217;\u044f\u043a\u0430 \u0442\u043e\u043d\u0456\u0437\u0443\u044e\u0447\u0430 \u0434\u0456\u044f \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044e \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0442\u0430 L-\u0442\u0435\u0430\u043d\u0456\u043d\u0443 (\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0456\u0437\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0431\u043a\u0456\u0432 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456).<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u044e\u0442\u044c \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u043e\u0448\u043a\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u041c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044e \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438\u0434\u0438 \u0447\u0430\u044e \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439, \u043c&#8217;\u044f\u0442\u043d\u0438\u0439).<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u0428\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0447\u0430\u044e (\u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0437 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u043e\u043c \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456):<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u041c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043d\u0443 (\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c).<\/li>\n<li>\u0423 \u043f\u043e\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445 \u2013 \u0440\u043e\u0437\u043b\u0430\u0434\u0438 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0430.<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442 \u0442\u0430\u043d\u0456\u043d\u0456\u0432 \u0443 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043a\u043e\u0434\u0436\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u0454\u043d\u043d\u044e \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430.<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0448\u043a\u043e\u0434\u0430 \u0432\u0456\u0434 \u043a\u0430\u0432\u0438 (\u0437 \u0443\u0440\u0430\u0445\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443)<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041a\u0430\u0432\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u0430\u0454 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456:<\/p>\n<p><strong>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u0432\u0438:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0411\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u0443 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443.<\/li>\n<li>\u041c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438.<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439 \u0442\u0430 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0457.<\/li>\n<li>\u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0430\u0432\u0438 \u0456\u0437 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u0432\u0430 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0443 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 B (B2, B3, B5, B1, B6) \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d E.<\/li>\n<li>\u0423 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u043a\u0430\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0437\u0456 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u043c \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0442\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c (\u0437\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438).<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u0428\u043a\u043e\u0434\u0430 \u043a\u0430\u0432\u0438 (\u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0437 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u043e\u043c \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456):<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u0438\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f, \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043e \u0437 \u0447\u0430\u0454\u043c.<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0441\u043a\u0430\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li>\u041f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0430.<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0427\u0438\u043c \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d?<\/h2>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0430\u0431\u043e \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e, \u0456\u0441\u043d\u0443\u0454 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432:<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/coffeum.ua\/uk\/coffee\/?product_cat=coffee&amp;pa_bez-kofeina=da&amp;lang=uk\">\u041a\u0430\u0432\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443<\/a>.<\/strong> \u0417\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454 \u0441\u043c\u0430\u043a \u0456 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0430\u0432\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443.<\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/coffeum.ua\/uk\/tea\/herbal-tea\">\u0422\u0440\u0430\u0432&#8217;\u044f\u043d\u0456 \u0447\u0430\u0457<\/a>.<\/strong> \u0420\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0430, \u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430, \u043c\u0435\u043b\u0456\u0441\u0430, \u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0434\u0430 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0456 \u043d\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443.<\/li>\n<li><strong>\u0420\u043e\u0439\u0431\u0443\u0448.<\/strong> \u041d\u0430\u043f\u0456\u0439 \u0437 \u043c&#8217;\u044f\u043a\u0438\u043c, \u0437\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c, \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438 \u0456 \u043d\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443.<\/li>\n<li><strong>\u0426\u0438\u043a\u043e\u0440\u0456\u0439.<\/strong> \u041d\u0430\u043f\u0456\u0439 \u0437 \u0433\u0456\u0440\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c, \u0449\u043e \u043d\u0430\u0433\u0430\u0434\u0443\u0454 \u043a\u0430\u0432\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443. \u0429\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430 \u0437 \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u043c \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041a\u0430\u0432\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443: \u043d\u0430\u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u0457<\/h3>\n<p><strong>\u041a\u0430\u0432\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443<\/strong> &#8211; \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0431\u0456\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u043c\u0430\u043a \u043a\u0430\u0432\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435 \u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0434\u0456\u0457 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443. \u0421\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0456 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0434\u0435\u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0456 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a \u043a\u0430\u0432\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0437\u0435\u0440\u0435\u043d. \u0423 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u0442\u0430\u043b\u043e\u0437\u0456 \u0432\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0432\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0456\u0432 \u0456 \u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d\u0456\u0432 \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<h2>\u042f\u043a \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0443 \u043a\u0430\u0432\u0443: \u043d\u0430 \u0449\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443<\/h2>\n<p>\u0412\u0438\u0431\u0456\u0440 \u0433\u0430\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0430\u0432\u0438 \u2013 \u0446\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0454 \u043c\u0438\u0441\u0442\u0435\u0446\u0442\u0432\u043e. \u0417\u0432\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0421\u043e\u0440\u0442 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430.<\/strong> \u0410\u0440\u0430\u0431\u0456\u043a\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043c&#8217;\u044f\u043a\u0438\u043c \u0442\u0430 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0438\u043c \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c, \u0440\u043e\u0431\u0443\u0441\u0442\u0430 \u2013 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u044e \u043c\u0456\u0446\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0442\u0430 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443.<\/li>\n<li><strong>\u0421\u0442\u0443\u043f\u0456\u043d\u044c \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0421\u0432\u0456\u0442\u043b\u0430 \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0442, \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f \u2013 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0443, \u0442\u0435\u043c\u043d\u0430 \u2013 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0454 \u043a\u0430\u0432\u0438 \u0433\u0456\u0440\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/li>\n<li><strong>\u0421\u0432\u0456\u0436\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u0435\u043b\u0443.<\/strong> \u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442.<\/li>\n<li><strong>\u0423\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430.<\/strong> \u042f\u043a\u0456\u0441\u043d\u0430 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u0454 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438, \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0430 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f, \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0457\u0445\u043d\u044e \u0441\u0432\u0456\u0436\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<li><strong>\u0412\u0438\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u043a.<\/strong> \u0414\u043e\u0432\u0456\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0435\u043d\u0438\u043c \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u0430\u043c, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0442\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u0441\u0432\u043e\u0454\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0456\u0457. \u0423 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0456<\/li>\n<li>\u0441\u0432\u0456\u0442\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0432\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0414\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0456 \u043a\u0430\u0432\u0443 \u0442\u0430 \u0447\u0430\u0439 \u0437 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u043e\u043c \u0456 \u0431\u0435\u0437?<\/h2>\n<p>\u0423 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0456 \u041a\u043e\u0444\u0444\u0435\u0443\u043c \u0432\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0430\u0441\u043e\u0440\u0442\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0430\u0432\u0438 \u0442\u0430 \u0447\u0430\u044e \u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0434\u0456\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438, \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0443 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0442\u0456, \u0442\u0430 \u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0443\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457! \u041c\u0438 \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0443\u0454\u043c\u043e \u0441\u0432\u0456\u0436\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0456\u0457, \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0443 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0456\u0441.<\/p>\n<h3>\u0412\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0456 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u0427\u0438\u043c \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0432\u0443?<\/strong> \u041a\u0430\u0432\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0454\u043c (\u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u043c \u0430\u0431\u043e \u0447\u043e\u0440\u043d\u0438\u043c), \u043a\u0430\u0432\u043e\u044e \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443, \u0442\u0440\u0430\u0432&#8217;\u044f\u043d\u0438\u043c \u0447\u0430\u0454\u043c, \u0440\u043e\u0439\u0431\u0443\u0448\u0435\u043c, \u0446\u0438\u043a\u043e\u0440\u0456\u0454\u043c \u0430\u0431\u043e \u044f\u0447\u043c\u0456\u043d\u043d\u043e\u044e \u043a\u0430\u0432\u043e\u044e.<\/li>\n<li><strong>\u0429\u043e \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0431\u0430\u0434\u044c\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u2013 \u0447\u0430\u0439 \u0447\u0438 \u043a\u0430\u0432\u0443?<\/strong> \u041a\u0430\u0432\u0430 \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0456 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0434\u0431\u0430\u0434\u044c\u043e\u0440\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0447\u0430\u0439, \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044e \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0442\u0430 L-\u0442\u0435\u0430\u043d\u0456\u043d\u0443, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043c&#8217;\u044f\u043a\u0435 \u0442\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0431\u0430\u0434\u044c\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0456\u0437\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0431\u043a\u0456\u0432 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457.<\/li>\n<li><strong>\u0421\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0443 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0430\u0457?<\/strong> \u0423 \u0447\u0430\u0448\u0446\u0456 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044e \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 25-50 \u043c\u0433 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443.<\/li>\n<li><strong>\u0421\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0443 \u043a\u0430\u0432\u0456?<\/strong> \u0423 \u0447\u0430\u0448\u0446\u0456 \u043a\u0430\u0432\u0438 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 70-140 \u043c\u0433 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443, \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0443 \u0442\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li><strong>\u0423 \u044f\u043a\u0456\u0439 \u043a\u0430\u0432\u0456 \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0443\u043c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443?<\/strong> \u041d\u0430\u0439\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u043a\u0430\u0432\u0456 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443. \u0421\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0430\u0432\u0438 \u043d\u0430\u0439\u043c\u0435\u043d\u0448\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u0443 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u0445 \u0430\u0440\u0430\u0431\u0456\u043a\u0438.<\/li>\n<li><strong>\u0427\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430, \u0449\u043e \u0443 \u0447\u0430\u0457 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443, \u043d\u0456\u0436 \u0443 \u043a\u0430\u0432\u0456?<\/strong> \u041d\u0456, \u0432 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0456\u0432 \u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u0456\u0439 \u0447\u0430\u0448\u0446\u0456 \u043a\u0430\u0432\u0438 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443, \u043d\u0456\u0436 \u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u0456\u0439 \u0447\u0430\u0448\u0446\u0456 \u0447\u0430\u044e. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u043c\u0456\u0446\u043d\u0456 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0438 \u0447\u0430\u044e \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443.<\/li>\n<li><strong>\u0421\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0443 \u0447\u0430\u0457?<\/strong> \u0412\u043c\u0456\u0441\u0442 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0432 \u0447\u0430\u0457 \u0432\u0430\u0440\u0456\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 20 \u043c\u0433 \u0434\u043e 90 \u043c\u0433 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443, \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0443.<\/li>\n<li><strong>\u041a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d \u0443 \u0447\u0430\u0457?<\/strong> \u0422\u0430\u043a, \u0447\u0430\u0439 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0442\u0435\u0457\u043d\u043e\u043c.<\/li>\n<li><strong>\u0414\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443: \u0443 \u0447\u0430\u0457 \u0447\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0432\u0456?<\/strong> \u041d\u0430\u0439\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0432 \u043a\u0430\u0432\u0456.<\/li>\n<li><strong>\u0427\u0438 \u0454 \u0443 \u0447\u043e\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0430\u0457 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d?<\/strong> \u0422\u0430\u043a, \u0447\u043e\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d \u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 40-90 \u043c\u0433 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443.<\/li>\n<li><strong>\u041a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d \u0443 \u0447\u0430\u0448\u0446\u0456 \u0447\u0430\u044e?<\/strong> \u0422\u0430\u043a, \u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0456\u0439 \u0447\u0430\u0448\u0446\u0456 \u0447\u0430\u044e \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0435\u0432\u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443.<\/li>\n<li><strong>\u0412\u043c\u0456\u0441\u0442 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0432 \u0447\u0430\u0457 \u0442\u0430 \u043a\u0430\u0432\u0456?<\/strong> \u0423 \u0447\u0430\u0457 \u2013 20-90 \u043c\u0433 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443, \u0443 \u043a\u0430\u0432\u0456 \u2013 70-140 \u043c\u0433 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443 (\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443).<\/li>\n<li><strong>\u041a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0443 \u0447\u0430\u0457?<\/strong> \u0412\u0430\u0440\u0456\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 20 \u0434\u043e 90 \u043c\u0433 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443.<\/li>\n<li><strong>\u0414\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443?<\/strong> \u041d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043c\u0456\u0446\u043d\u0456\u0439 \u043a\u0430\u0432\u0456, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456\u0439 \u0456\u0437 \u0437\u0435\u0440\u0435\u043d \u0440\u043e\u0431\u0443\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<li><strong>\u0423 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0430\u0457 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443?<\/strong> \u0421\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0447\u0430\u0457\u0432 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0447\u043e\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0430\u0457 \u0442\u0430 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430\u0445 \u043f\u0443\u0435\u0440\u0430.<\/li>\n<li><strong>\u0414\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443: \u0443 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0430\u0457 \u0447\u0438 \u0443 \u043a\u0430\u0432\u0456?<\/strong> \u041d\u0430\u0439\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0432 \u043a\u0430\u0432\u0456.<\/li>\n<li><strong>\u0427\u0438 \u0454 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d \u0443 \u0447\u0430\u0457 \u0443 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430\u0445?<\/strong> \u0422\u0430\u043a, \u0447\u0430\u0439 \u0443 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430\u0445 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d, \u0430\u043b\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u043d\u0438\u0436\u0447\u043e\u044e, \u043d\u0456\u0436 \u0443 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0430\u0457.<\/li>\n<li><strong>\u0421\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043c\u0433 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0443 \u0447\u0430\u0448\u0446\u0456 \u043a\u0430\u0432\u0438?<\/strong> \u0423 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 70-140\u043c\u0433.<\/li>\n<li><strong>\u0414\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443: \u0443 \u043b\u0430\u0442\u0442\u0456 \u0447\u0438 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0447\u0456\u043d\u043e?<\/strong> \u041a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0432 \u043b\u0430\u0442\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0447\u0456\u043d\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0435\u0441\u043f\u0440\u0435\u0441\u043e, \u043d\u0430 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0456.<\/li>\n<li><strong>\u0417\u043c\u0456\u0441\u0442 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0443 \u043a\u0430\u0432\u0456?<\/strong> \u0412\u0430\u0440\u0456\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0443 \u0442\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<li><strong>\u0421\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0432 \u0435\u0441\u043f\u0440\u0435\u0441\u043e?<\/strong> \u0423 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u0456\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0457 \u0435\u0441\u043f\u0440\u0435\u0441\u043e (30 \u043c\u043b) \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 60-85 \u043c\u0433 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443.<\/li>\n<li><strong>\u0412\u0456\u0434\u0441\u043e\u0442\u043e\u043a \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0443 \u043a\u0430\u0432\u0456?<\/strong> \u0423 \u043a\u0430\u0432\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u0445 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 1-2,5% \u0434\u043b\u044f \u0430\u0440\u0430\u0431\u0456\u043a\u0438 \u0442\u0430 2,5-4,5% \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0431\u0443\u0441\u0442\u0438. \u0423 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u043d\u0438\u0436\u0447\u0430 \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043f\u0456\u0432\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0430\u0432\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0421\u043f\u043e\u0434\u0456\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e\u0441\u044f, \u0446\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u0442\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0432\u0430\u043c \u0440\u043e\u0437\u0456\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u0443 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0432 \u0447\u0430\u0457 \u0442\u0430 \u043a\u0430\u0432\u0456. \u0412\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0443\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430\u043c, \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0457\u0445 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c \u0442\u0430 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u0443\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0432 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u2013 \u0443 \u0447\u0430\u0457 \u0447\u0438 \u043a\u0430\u0432\u0456 \u2013 \u043d\u0435 \u0432\u0449\u0443\u0445\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0456\u0432 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457\u0432, \u0449\u043e \u0431\u0430\u0434\u044c\u043e\u0440\u044f\u0442\u044c. \u041e\u0434\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0447\u0430\u0448\u043a\u0430 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0430\u0432\u0438 \u0437 \u0440\u0430\u043d\u043a\u0443 \u2013 \u0446\u0435 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0456\u0448\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457, \u0456\u043d\u0448\u0456 \u0436 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0443 \u0432\u0438\u0448\u0443\u043a\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443 \u0447\u0430\u044e, \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0434\u043e\u0437\u0440\u044e\u044e\u0447\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0437\u0435\u0440\u0432\u0438 \u0431\u0430\u0434\u044c\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0422\u043e \u0445\u0442\u043e \u0436 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0439? \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0441\u044f \u0432 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":66296,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1605],"tags":[],"featured_image_src":{"landsacpe":["https:\/\/coffeum.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/tea-or-coffee-uk.jpg",1000,360,false],"list":["https:\/\/coffeum.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/tea-or-coffee-uk-463x348.jpg",463,348,true],"medium":["https:\/\/coffeum.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/tea-or-coffee-uk-300x108.jpg",300,108,true],"full":["https:\/\/coffeum.ua\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/tea-or-coffee-uk.jpg",1000,360,false]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/coffeum.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66293"}],"collection":[{"href":"https:\/\/coffeum.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/coffeum.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coffeum.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coffeum.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66293"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/coffeum.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66293\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coffeum.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/66296"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/coffeum.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66293"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/coffeum.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=66293"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/coffeum.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=66293"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}